翻译中的理解理论以语言理解为研究对象，北京翻译公司 因此应密切关注认知科学的指引。首先应该科学地界定翻译学中“理解”的内涵。具体而言，所谓“理解”是以句子加工为主要任务的认知活动，其中包括从词语、句子到语段以及文本的信息把握、句法解析和组合等等。
理解的目的是为了忠实表达.对原文的正确理解是翻译的前提和基础，它直接影响着翻译的质量.只有透彻无误地理解了原文，才能畅达地传递原作的风格与内涵，才能自如地运用技巧策略翻译出形美意美的作品。
翻译理解必须也必然要落实在翻译表现上，这是因果关系;因为一般说来，译者的理解力与表现力成正比，这又是辩证关系。翻译家周煦良先生(1905一1984)相信在翻译过程中，译出原文相对于理解原文要容易些。因此，对翻译理解的重视应该起码不低于对翻译表现的重视，重表现而轻理解的种种主张都是有害的。当然轻视表现时理解也会功亏一赞。
翻译中的理解是一个非常繁复的认知过程，译者要同时使用原语及目的语进行思维和信息转换，一边消化一边提炼。而理解的对象不仅包括原作，也包括作者，可以细分为宏观和微观两种。
对作品及作者的宏观理解包括:理解作品的语篇类型、文体特征、时代背景、主题思想等;理解作者的生平经历、人文历史背景等。
对作品及作者的微观理解包括:理解作品的文本意义、修辞手法、逻辑关系、文化意涵等;理解作者的创作目的、写作风格等。
2把握原语文本意义的困难—障碍分析
译者对原文的理解往往会受限于主观与客观障碍。主观障碍是指译者本身的认知能力、智能水平、经验累积等等;客观障碍是指与作品相关的原语与目的语的语言差异、文化差异、思维方式差异等等。对于主观障碍，由于因人而异，很难形成统一的标准来指导分析. 但是对于客观障碍，我们可以将其细分，归纳总结，便于译者在翻译的理解过程中辨析问题，寻求应对，突破障碍.